Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Skønhed >> Skønhedstips

Breema Bodywork - en effektiv form for Full Body Massage

Nothing virker mere beroligende og afslappende end en fuld kropsmassage, især når du er slidte efter en lang dags arbejde eller rejse. Der er forskellige måder, hvorpå du kan forkæle din krop, og Breema massage er en af ​​dem. Denne form for karrosseri er en terapi, som bruger de ubesværet former for bevægelse og demonstration. De to typer af Breema øvelser omfatter: - Bodywork- Selvstændige exercisesThese slags massage forbedre strømmen af ​​energi og bringe kroppen til en tilstand af balance. Du føler sig godt tilpas med din nuværende og helt fri for alle distraktioner. De selv-Breema træning gøre brug af blid krop strække og behagelig touch i en mindelig stemning for at fremme fysisk, følelsesmæssig og mental balance, som igen genererer sundhed og wellness. En session af Breema foregår på gulvet på en polstret overflade eller polstret mat. Massage puder anvendes med patienten bliver dressed.Several bevægelser iværksættes af massør herunder afstressende strækninger, forskellige typer af rejser og trækker og muskler læner. Formålet med disse bevægelser er at strække musklerne let, så patienten ikke føler sig utilpas. Breema henvender fysisk komfort af patienten, der er lavet til at føle sig afslappet og godt tilpas. De massører målrette kroppen som en helhed i stedet for at fokusere på de enkelte områder. Der er ingen ubehag oplevet i denne therapy.The Breema øvelser gøre dig føle blid og fast gennem det pres, de udøver. Overførslen og modtagelse af støtte under Breema karrosseri bør forekomme på samme tid. Massør bør ikke skynde det op eller holde pause i løbet af processen, men har til formål at foretage en naturlig rytme af bevægelse, så for ikke at haste. bør udøves nogen kraft af nogen art. I denne form for fuld kropsmassage, enhver bevægelse og aktivitet har et bestemt mål, og er rettet mod et bestemt formål, der skal nås. Massagen udføres i en ikke-dømmende atmosfære, som hjælper dig med at føle sig godt tilpas. Du er i en tilstand af tid consciousness.As en individuel, forventes du at deltage i processen og ikke være en passiv modtager. Denne deltagelse involverer sind, krop og følelser, for at være helt effektiv. Patienten bør udtrykke sig helt og ikke omfatte noget ekstra. Den Breema karrosseri gør du føler mentalt gennemsigtig, fremmer afslapning af kroppen og sindet og afbalancerer de følelser og energi.