Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Ukendte sundhedsmæssige fordele ved Hibiscus Tea

Hibiscus te er en af ​​de bedste sunde urte drikkevarer til rådighed i dag. Det fremstilles ud fra kronbladene af en hibiscus blomst. Det kan indtages enten varmt eller koldt. Det er en rig kilde til C-vitamin, mineraler og forskellige antioxidanter. Hibiscus blomst er rubinrød i farven og har en sur smag. Derfor er det kendt som en sur te. Denne te er lav i kalorier og er koffein fri.

Hibiscus te er kendt for sine mange ukendte medicinske egenskaber .. Traditionelt blev det brugt til at helbrede mange sundhedsmæssige lidelser. Hibiscus te indeholder organiske syrer, såsom æblesyre, vinsyre og citronsyre. Disse syrer er almindeligt forekommende i druer og vin.

Disse organiske syrer er kendt for at øge immunitet, fremme en bedre hud kvalitet, lavere blodtryk og kolesteroltal, styre inflammation og forbedre fordøjelsessystemet spørgsmål. Da hibiscus er vanddrivende i naturen, det styrer viskositet i blodet og virker på udtynding blodet, og derved sænke blodtrykket.

I denne artikel, vi ved Boldsky har listet nogle af de sundhedsmæssige fordele af hibiscus te. Læs om at vide mere om det.

Sænker kolesterol

antioxidant ejendom af hibiscus te har evnen til at sænke dårlige kolesterol fra kroppen. Det beskytter hjertet mod sygdomme og forhindrer blodkar mod beskadigelse. Ifølge en nylig undersøgelse, forbrugende hibiscus te, flere gange om dagen, styrer blodsukkeret effektivt.

Beskytter Lever

Forskning har vist, at antioxidanten egenskab hibiscus te hjælper i behandling af leveren sygdom. Antioxidanter til stede i det neutralisere frie radikaler og hjælpe med at opretholde den generelle sundhed i forskellige organsystemer.

forebygger kræft

En undersøgelse har konkluderet, at regelmæssig indtagelse af hibiscus te bremser væksten af ​​kræft celler.

blodtryk Management

Den anti-inflammatoriske egenskab hibiscus te sænker blodtrykket. Det anbefales stærkt for de mennesker, der lider af forhøjet blodtryk med høj risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Anti-depressivt Ejendom

Hibiscus te indeholder vitaminer og mineraler, og er rig på vegetabilske metabolitter såsom flavonoider, som have anti-depressive egenskaber. Forbrugende hibiscus te hjælper i beroligende ned nervesystemet. Det reducerer endda angst forbundet med depression.

Lindrer menstruationssmerter

Hibiscus blade er også kendt for at yde nødhjælp fra menstruationssmerter og kramper. Hibiscus te hjælper med at genoprette hormonbalancen også. Det kan endda lindre visse symptomer såsom humørsvingninger, depression og over spise.

Aids Fordøjelse

Hibiscus te hjælpemidler i fordøjelsen. Dens vanddrivende ejendom hjælper at behandle forstoppelse, forbedrer mave sundhed og reducerer risikoen for tyktarmskræft.

Køb Bedste sygesikring planer