Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Bedste Urter til Hormonelle Balance

hormonbalance er meget vigtigt for et sundt liv. Hormonel ubalance kan påvirke dit helbred med spørgsmål lige fra mindre acne problemer til store problemer som barnløshed. Der er mange teknikker, der viste sig at være nyttige i at opretholde hormon ubalance. Disse omfatter yoga, meditation, allopatiske behandlinger og alternativ medicin. I dag, mange mennesker gøre endnu hormonbehandling at rette hormonel ubalance. Men, ved du, at der er nogle naturlige metoder til at behandle hormonelle poroblems? Fra gammel tid har naturlige urter været brugt til at holde hormonbalancen. Hvad sker der, når der er Hormonelle ChangesKnowing de bedste urter til hormonbalance vil være meget nyttigt. Kvindelige hormoner får skæv på forskellige stadier. Når hormoner får skæv, kan der være mange problemer som barnløshed, depression, træthed, hårtab, hudproblemer og endda problemer som ovarie- eller livmoder kræft. Hvis hormonel ubalance behandles naturligt, vil det hjælpe dig til at forbedre dit helbred uden nogen bivirkninger. Ayurveda fortæller om naturlige urter til hormonbalance. En effektiv ayurvedisk læge kan hjælpe dig med at balancere hormoner naturligt. Sammen med anvendelse af de bedste urter til hormonbalance, skal du være forsigtig med din kost og livsstil. 9 Bedste tips til at rette dine HormonesTake et kig ind i nogle af de bedste urter til hormonbalance. Vis PhotosAshwagandha: Denne kraftfulde naturlige urter er en af ​​de bedste urter til hormonbalance. Det vigtigste træk ved Ashwagandha er, at det kan stimulere blodgennemstrømningen til reproduktive organer. Kvinder oplever menopause vil kunne have en afbalanceret hormon mønster, der reducerer depression og andre post overgangsalderen effekter. Vis PhotosAvena Sativa: Avena Sativa er en af ​​de naturlige urter til hormonbalance. Det er også kendt som flyvehavre, som er et effektivt middel mod problemer i forbindelse med ubalance af hormoner. Denne urt kan overvåge produktionen af ​​hormoner, og dermed, at holde deres normale og naturlige balance.Catuaba Bark: Catuaba er en naturlig urt og dens bark bruges til at gøre effektive lægemidler til hormonel ubalance. Ifølge eksperter, denne urt forbedrer bearbejdning af dit centrale nervesystem, holder de hormoner arbejde effektivt. Dette er ofte brugt til behandling af menstruationsbeskyttelse abnormiteter. Vis PhotosSuma rod: Suma, en tropisk plante ses i Amazon er en god naturlig urt for hormonbalancen. Normalt er roden af ​​Suma bruges til at lave lægemidler. Det er en af ​​de mest effektive urter til mange sygdomme, herunder kræft. Undersøgelser viser, at Suma fremmer produktionen af ​​østradiol-17-beta, derved, balancering hormonet levels.Epimedium: Epimedium urt er kendt under forskellige navne i de forskellige dele af verden. Det er den bedste lægeurt for balancering kvinder ’ s hormoner. Det forbedrer også blodgennemstrømningen støt til den kvindelige ’ s reproduktive organer. Det er også bruges til at genopleve overgangsalderen relaterede hormonal sundhedsproblemer. Vis PhotosMuira puama: Muira puama ellers kaldes ‘ potens træ ’, som siger det hele! Det er en af ​​de bedste urter til at forbedre din hormon balance. Med nogle magiske ingredienser, denne urt hjælper til at berolige nervesystemet, reducere angst og øger blodtilførslen til reproduktive orgel også. Det er bedre at gå med naturlige metoder snarere end at gøre hormonelle udskiftning behandlingsformer. Også Følg sund kost og god livsstil for at holde dine hormoner fungerer korrekt.