Menstruation er nedlæggelsen af livmoderen foring sammen med blod efter hver 28. dag i en kvinder. Hver måned livmoderen foring tykkere i forventning om graviditet og når graviditeten ikke sker, bliver livmoderen foring sammen med blod fjernes fra kroppen som menstruation.
17 Foods at helbrede uregelmæssig menstruation
menstruationen medfører det meget ubehagelige symptomer såsom kramper, rygsmerter, kvalme, træthed, brystspændinger osv Men dette er et naturligt fænomen og er et must proces i alle kvinder. Men nogle gange på grund af nogle særlige grunde såsom en piges bryllup eller under ferier, en kvinder ønsker, hendes menstruationsblødning at få forsinket eller standset.
14 naturlægemidler for overgangsalderen Symptomer
At slippe af ubehagelige effekter af menstruation under nogle særlig lejlighed, kan en pige ønsker at udsætte sine perioder i mindst en uge. Her er et par vigtige naturlige retsmidler, der kan forsinke dine perioder.
persille
Kog persille blade i en skål med vand i 30 minutter. Stamme det og drikke vandet efter den afkøles to eller tre gange om dagen. Du kan også blande honning til at forbedre smagen.
Tag ibuprofen og vitamin B6
Tag 800 mg ibuprofen hver 8. time og vitamin B6 dagligt en eller to uge før menstruationen. Men ikke overforbrug det og bruge det kun på en læges råd.
Spis Gram linser
Under gram linser suppe dagligt i en uge eller to før menstruationen kan forsinke dine perioder for næsten en uge. For at gøre sin suppe, først male dem til at lave en pulver og derefter koge dette pulver i vand.
Raspberry Tea
Du kan lave et afkog af denne urt ved kogning i vand og drik det som en te to til tre gange om dagen. Det hjælper til at stoppe menstruationen og letter kramper. Har dette før dine perioder.
Female Ginseng Eller Angelica Root
Det er en gammel kinesisk urt bruges til at stoppe menstruationen og bruges også til at holde kvindelige hormoner velafbalanceret. Du kan have denne urt en-to uge før dine perioder.
Have Sage Eller Lady Mantle
Have salvie kan stoppe menstruation naturligt. Kog denne urt i vand og lad blandingen koge i et par minutter. Afkøl te og drikke det efter tilsætning af honning.
Hyrdetaske
Det kan bruges til at standse blødninger, når haven salvie ikke handler. Kog denne urt i vand, afkøles og drikke ekstraktet tre gange om dagen.
Exercise
øge din fysiske aktivitet to til tre uger før det forventede perioder kan faktisk forsinke dine perioder. Vægttab kan påvirke dine hormoner og krop. Dette vil føre til forsinket perioder.
Undgå Spicy Foods
Krydret mad tendens til at øge varmen inde i kroppen, som kan føre til menstruationen. Du skal undgå alle former for krydret mad, hvis du ønsker at udskyde din menstruation. Undgå chilipebre, sort peber, ingefær, hvidløg osv
Spørg din læge til en Norethisterone
Dette stof kan forsinke perioder. Men dens faktiske anvendelse er at lindre symptomerne på smertefuld menstruation. P-piller indeholder progesteron og øgede niveauer af progesteron får kroppen til at misforstå det som en tilstand af graviditet og derfor vil dine perioder få forsinket.
Eddike
Bland fire teskefulde eddike i et glas mineralvand og drikke det to til tre gange om dagen for at forsinke perioder. Du kan begynde at drikke det en uge før din forventede perioder.
