Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

10 kræft forårsager fødevarer, du spiser meget Often

Det forekommer ikke for os alt for ofte, at visse fødevarer, vi indtager på en temmelig dagligt faktisk øge risikoen for kræft. Faktisk er der talrige fødevarer, der kommer under den daglige scanner af 'fødevarer, der øger risikoen for kræft «. Ironien i det er, at mere end 90 procent folk er ikke klar over de fordele og ulemper ved de fødevarer, de indtager. Dette er måske en af ​​de vigtigste grunde til over 1,5 millioner mennesker er diagnosticeret med cancer hvert år. Fødevarer, der forårsager kræft indeholder varierende grader af kræftfremkaldende stoffer. Denne artikel ser på 10 kræftfremkaldende fødevarer, vi spiser alt for ofte.

15 mest almindelige typer af KRÆFT

forarbejdede fødevarer

Forarbejdede fødevarer indeholder forskellige kemikalier, der anvendes som konserveringsmiddel. Forarbejdet kød især gør brug af mange kemikalier, som har skadelige reaktioner på den menneskelige krop. Ifølge en undersøgelse foretaget af en førende Cancer Research Institute, risikoen for tidlig død var 44 procent høj i mennesker, der forbruges forarbejdede kød på en regelmæssig basis. Forarbejdede fødevarer er let blandt de fødevarer, der øger kræftrisikoen.

Kartoffel Chips

Næsten hver eneste af os kan lide kartoffelchips, gør vi ikke? Men værd at nævne er, at mængden af ​​nydelse afledt er ikke det værd; de skadelige virkninger er høje faktisk. Kartoffelchips gør brug af mange konserveringsmidler, kunstige smagsstoffer og farver. En nylig og troværdig undersøgelse lavet en overraskende åbenbaring -. Bare en ounce af kartoffelchips en dag er i stand til at forårsage en 3 pund vægt gevinst i et år

hydrogenerede eller vegetabilske olier

I modsætning til udvinding af smør fra mælk, kan vegetabilske olier kun købes via kemiske procedurer, der gør brug af en række skadelige kemikalier, der har en skadelig indvirkning på vores helbred. Vegetabilske olier indeholder store mængder af omega-3 fedtsyrer, for meget af, som kan medføre alvorlige sundhedsproblemer spænder fra hjertesygdomme til kræft.

Røget, saltet og syltede fødevarer

Hver eneste af os er glad for fødevarer, der er saltet og røget, er vi ikke? Især dem, serveret i restauranter. Fødevarer, der er røget absorberer tjære fra røg, stand til at forårsage en farveskala af helbredsproblemer. Fødevarer såsom pølser, bacon, salami og bologna er høj i saltindhold. Bortset fra at være blandt de primære promotorer af fedme, fødevarer med overskydende saltindhold forårsage forskellige andre komplikationer som godt.

Forarbejdet hvedemel

Hvedemel vides at indeholde en skadelig komponent kendt som glykæmisk. Glykæmisk er et kendt kræftfremkaldende og kan have skadelige virkninger på vores krop, hvis forbruget er langvarig.

raffineret sukker

Udover alvorligt øger risikoen for diabetes, raffineret sukker er yderst farlig fra kræft- forårsager fødevarer vinkel. Det ligger i sagens natur af cancerceller at fodre på fructose-rige sødestoffer. Kræftceller trives i et miljø af fruktose-rige sirup.

Kunstige sødestoffer

Nu er det for folk, der tror sukker er skadelige og forsøge at undgå dem så vidt muligt. Kunstige sødemidler, selv om de ikke indeholder sukker, er kræftfremkaldende. Kunstige sødestoffer bidrager til vægtøgning og fedme lige så meget som raffineret sukker. Desuden kunstige sødestoffer udløse en underlig reaktion i kroppen, der gør det tørster efter slik.

Kost Foods

Kost koks bedre end koks, de siger. Nå, kost fødevarer indeholder høje grader af kunstige sukkerstoffer. Færdigpakkede og frosne fødevarer, der bærer tagget "kost" er kræftfremkaldende på grund af deres indhold af kunstige sødestoffer. Kunstige sødemidler indeholder aspartam, en kendt, farefuld kræftfremkaldende.

Soda Pop og kølige drinks

Soda pop er fyldt med kunstige sødestoffer og forskellige kemiske konserveringsmidler, der har en høj forekomst af at give anledning til kræftceller i den menneskelige krop.

dåse Stuff

styrken til at udløse skadelige reaktioner i kroppen er høj for konserves. Dette er imidlertid direkte afhængig af foring af dåsen. I tilfælde af dåsetomater for eksempel, er dåsen foret med bisphenol. Det høje sure indhold i tomater får dem til at reagere med bisphenol på dåsens foringer, hvilket fører til en dødelig combo stand til at stimulere kræftceller.