Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Vacation Vs Staycation:? Der er bedre

Gad vide hvad er en staycation? Tja, det er en ferie, hvor du bare blive hjemme og slappe af. I det stressende liv bliver det vigtigt at tage en pause fra arbejdet en gang imellem. Hvis du hele tiden arbejder uden nogen fritid i dine hænder, så vil du ikke være følelsesmæssigt og mentalt rask. Eller andet, kan du gå gennem en professionel udbrændthed.

Den nemmeste måde at slappe af i pausen fra arbejde er en ferie på nogle eksotisk sted. Det bør opdatere dit sind og krop. Men i dag, der er det nye koncept for staycation, eller en ferie, når du bor hjemme.

Se billeder

Hvilket er en bedre stress buster; ferie eller staycation? Vi er ved at finde ud af.

Pakning Stress: Pakning for en ferie er en meget stressende job. Du er nødt til at sørge for, at du bære alt det, du har brug for. Og hvis du ikke gør det, så kan du sikkert komme i problemer på din ferie destination. Så stress i en ferie begynder selv før du begynder at rejse.

Rejser Stressende: Traveling er en stressende affære om du rejser med fly eller ad vej. Den flytrafikken er forfærdeligt, og det vil helt sikkert bære dig ud. Oven i det, har du en hektisk opgave at fange dit fly til tiden. Under kørsel i sig selv er en fysisk anstrengelse. En staycation frigør dig for stress af at rejse over lange afstande.

Home Sweet Home: Vi siger alle, at vi er kede af at blive hjemme. Men hvor meget tid bruger vi faktisk blive hjemme. Hvis du gør det math, vi bruger mindre at 8-10 timer af vores dag på vores hjem. Så når du tager en pause fra arbejdet, vil det ikke være umagen værd at bruge hele din tid derhjemme?

Hjem Mad: Du er bundet til at spise udenfor mad, når du rejser til en ferie. Du kan lide gourmet mad personligt, men det vil helt sikkert ikke gøre meget godt for din mave. Tværtimod, kan du nyde hjemmelavet sund mad, hvis du bruger tid derhjemme.

Hobby: De fleste af os ikke får tid til at indskærpe vores hobbyer. Hvis du bruger din fritid til at rejse, så er der ikke tid til at male, lave mad eller gøre nogle aktivitet, som du elsker at gøre. En staycation giver dig chancen for at dyrke din foretrukne hobby derhjemme.

Lyd Sleep: Det er meget svært at sove trygt på en ferie, fordi du er for meget nyder. Men hvis du bruger tid derhjemme, får du tid nok til at indhente nogle tabt søvn, som du tabt under dine arbejdsdage.

Så der tror du er en bedre stress buster; en ferie eller staycation?