Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Usunde vaner kvinder

Som viceværten af ​​familien, en kvinde er guide i retning af en sund og rask liv af familiens medlemmer. Der er dog nogle dårlige vaner hos kvinder, der kan være usunde for dem. Disse vaner jævnligt praktiseres af dem, men, ikke overholdes.

Hvad er de dårlige vaner af kvinder, der er usundt? Vis PhotosCrash kost: Når en gammel kjole begynder at blive stramt på kroppen, kvinder bliver bange. Trangen til at tabe de ekstra pounds og gøre tøj passer på kroppen som før bliver deres nye mål. Blot for at tabe sig, de fleste af de kvinder går på crash kost. Springe morgenmad eller bare overlever på væsker er en fælles metode, der bruges af et flertal af kvinder. Lad mig fortælle dig, at det er en dårlig vane, som kan være skadelige for en kvindes helbred. Mangel på ernæring og mineraler kan skade kroppens organer. Kvinder, glem ikke, at hver måned din blodtælling forfalder til dine menstruationscyklus, du nødt til at balancere blodets indhold for at forblive sunde og ser smuk. Slankekure uden ordentlig vejledning skæmmer skønhed af en kvinde.

Bras: For at forbedre bryst størrelse og holde dem i form, mange kvinder bærer ekstremt tætsiddende bh'er. Også, gå i seng uden at åbne bh er en anden usund vane med kvinder. For det første kan stramme bh'er reducere strømmen af ​​blod i brystet dermed åbner portene for brystkræft. Iført en bh og sove er en anden risiko. Mangel på blodcirkulationen kan være risikabelt for din barm. Foretrækker den rigtige bh-størrelse til at forbedre formen på dine bryster. Ill montering bh'er kan ødelægge formen på dine bryster og også føre til ryg og nakke smerter.

Tunge øreringe: Kvinder elsker tilbehør. Tunge dinglende øreringe ser flot ud med tøj. Men efter hjemkomsten fra fest, mange kvinder ikke tage de tunge øreringe. Sleeping med øreringe på kan være risikabelt for din øreflip. Undgå tunge øreringe, da de kan forstørre hullet gennemboret i din øreflip med sin vægt.

Høje hæle: Kvinder elsker at bære hæle. Ifølge flertallet af kvinder, hæle øge deres tillid niveauer, og også former deres figur. Selv høje hæle kan hjælpe med at forme kropsholdning, det har nogle ulemper også! Ankel, ledsmerter og rygsmerter er få fælles sundhedsproblemer kvinder står efter iført høje hæle. Sørg for at bære behageligt fodtøj, der ikke bringer dig smerte.

Undertøj: Genital hygiejne er meget vigtig. Kvinder har brug for at være mere forsigtige i denne sammenhæng. Når du går til markedet, du køber undertøj, der ser fristende for dig og er behageligt også. Men, meget få kvinder kontrollere kvaliteten eller stof materiale af trusser. Syntetiske trusser ikke tørrer let og dermed gøre dine kønsorganer udsat for gær infektioner og dårlig lugt. Også, kløe er et fælles problem, at kvinder står hvis de bærer syntetiske trusser. Sørg for at bære bomuld undertøj, da de er lette og tørre let.

Det er nogle usunde eller rettere dårlige vaner af kvinder, der er praktiseres af flertallet. Undgå disse usunde vaner at holde fit.