Vis Fotos Jogging et par dage om ugen kan forbedre hukommelsen betydeligt, siger researchers.The undersøgelse ledet af Cambridge University viste, at kører udløste væksten af hundredvis af nye hjerneceller i en region, der er knyttet til dannelsen og erindring minder. Under undersøgelsen forskere fulgt to grupper af mus, hvoraf den ene havde ubegrænset adgang til et kørende og den anden gruppe blev begrænset til en begrænset plads.
Musene blev placeret foran en computerskærm, som viste to identiske kvadrater side om side. Ifølge undersøgelsen, hvis de puffede den ene til venstre med deres næse de modtog en sukker pille belønning og hvis de puffede den ene til højre, de fik ingenting. Musene blev derefter underkastet en hukommelsestest, hvor mere de puffede den korrekte firkant, jo bedre de scorede. Resultaterne viste, at de kører mus modtog næsten dobbelt så høj som kontrolgruppen under hukommelsestest. Ligeledes den menneskelige hjerne viser forbedret fastholdelse magt, hvis kroppen udsættes for løb og jogging.
