10 Enkle tips om hvordan at føle sig mindre akavet PARTER Vejviser
10 enkle tips om, hvordan at føle mindre akavet ved fester
parterne skal være sjovt, men for mange mennesker, partier er en ting til at frygte, fordi de gør dem til at føle så akavet og ubehageligt. Frygten for at være i et rum fuld af fremmede er mere udbredt end du måske tror, men det kan overvindes. Hvis du er en af disse dreads parter, så læs disse ti enkle tips om, hvordan at erobre denne frygt og føler sig mindre akavet på sociale lejligheder:
1. Forsøg ikke så hårdt
Prøv at slappe af, ikke presse dig selv for hårdt og bare være dig. Overthinking situationen og bekymre sig for meget om det indtryk, at du vil gøre vil kun gøre dig endnu mere nervøs. Hvis du ikke kan finde en samtale med én person, så bare gå videre og bare tage hvert øjeblik, som det kommer.
2. Smile
Må ikke stå i hjørnet af lokalet med korslagte arme og en skulen på dit ansigt. Smil og vedtage et åbent kropsholdning, med dine skuldre ryg og armene på dine sider. På den måde vil du synes at være mere åbne og venlige og folk vil være mere villige til at henvende dig.
3. Bær tøj, som du er komfortabel med
Må ikke blive fristet til at bære part tøj, som du ikke er komfortabel i. Teeternav usikkert på hælene, som du ikke er vant til at bære, eller at skulle hele tiden trække hem af din nederdel ned, fordi det er kortere, end du virkelig gerne vil, kommer ikke til at gøre dig føle komfortable overhovedet.
4. Hold øje med ligesindede
Du vil ikke være den eneste person til festen føler den måde, du gør, så hold øje for de andre. De også er formentlig søger at finde en person til en en-til-en samtale, så du kan være med til at sætte hinanden på lethed.
5. Det er helt i orden at deltage i andres samtaler
Det er socialt acceptabelt, til en fest, for at forsøge at deltage i med en gruppe samtale eller forsøge at indlede en samtale med en komplet fremmed. Nogle grupper måske allerede være dybt i en diskussion, men det er bestemt ikke uhøfligt at forsøge at deltage i.
6. Gå med en ven
Hvis du ved, at du ikke kommer til at kende nogen andre til en fest, derefter at tage en ven med dig vil gøre tingene meget nemmere. De kan fungere som din støtte og din Wingman, men ikke bruge al din tid med dem, eller du vil ikke møde nogen nye.
7. Du behøver ikke at være en vanvittig fest dyr
Må ikke få hængt op på den overbevisning, at for at have en god tid til en fest, er du nødt til at være den skøreste parti dyr, der er den centrum for al den opmærksomhed. De fleste mennesker er helt indhold at tale stille og roligt til en lille gruppe af venner og kun en eller to personer, at de ikke kender. Faktisk, de er ligesom dig.
8. Må ikke overanalyse samtaler
Folk der ikke vil hænge ud alle dine ord eller dømme dig til en fest; de er bare der for den lille snak. Må ikke overthink alt det, du siger, og heller ikke forsøge at kigge efter nogle slags reaktion fra folk, fordi det vil bare gøre dig mere genert og akavet.
9. Spørg masser af spørgsmål
Beder folk spørgsmål er den nemmeste måde at starte en samtale. Folk bare elsker at tale om sig selv og deres svar kunne føre til mere interessant samtale. Du kan spørge dem, hvad de gør for et levende, hvor fik de denne dejlige kjole eller har de kendt vært for længe.
10. Tænk på en rollemodel
Hvis du føler genert eller akavet så prøv og tænk på en ven eller en berømthed, der er mere udadvendt og forestille sig, hvordan de ville håndtere situationen. Det vil ikke ændre, hvem du er, men det vil hjælpe dig med nogle ideer til hvad man siger, og hvordan opfører sig.
Hvordan til at overvinde generthed og social angst? Har du nogle andre tips til, hvordan at føle sig mindre akavet til fester?
Hold glad!
