Bergamot tilhører mint familien, og dens blade har en citrus-agtig smag. Bergamot er normalt på størrelse med en appelsin, men har en gul farve, der ligner den for en citron.
frugt som sådan er uspiselige, men dens skorpe anvendes til at ekstrahere bergamot æterisk olie, som har en sød lugt . . Bergamot er kendt for at indeholde phyto-kemikalier, hvilket yderligere hævdes at have en masse fordele og anvendelser
Følgende er nogle af de fordele og anvendelser af bergamot og bergamotolie:
1. Anti-depressivt og stimulans:
Alpha Pinen og Limonene er kendt for deres anti-depressivt og stimulerende egenskaber og kendt for at være rigelige i bergamotolie. Disse naturligt rige komponenter er kendt for at forbedre cirkulation, hvilket giver en følelse af friskhed og energi. Nogle undersøgelser viser, at virkningen af bergamotolie når det kommer til depression, angst og stress er så god som den farmaceutiske stof diaphezam. Bergamot olie er også blevet brugt til at naturligt helbrede postpartum blues i forekommende hos kvinder efter de har født.
2. Sundt hjerte:
Bergamot olie og ekstrakter stimulerer at hjælpe med at opretholde ordentlig satser for stofskiftet. Det aids i fordøjelsen, korrekt optagelse af næringsstoffer, assimilation og nedbrydning af sukker, og dermed hjælper med at opretholde blodsukkerniveauet i kroppen.
Bergamot er også kendt for at hæmme enzymet HMG-CoA-reduktase, som hjælper i reducere LDL dvs dårlige kolesterol, og udvider også blodkarrene, og dermed hjælpe med at sænke blodtrykket.
Alle disse fordele hjælpe med at opretholde sundheden for dit hjerte, og dermed reducere sandsynligheden for enhver form for hjertesygdom.
3. Antiseptisk:
Æterisk olie af bergamot har komponenter, der er antibiotika og desinfektionsmiddel i naturen, og dermed hjælpe til at kurere og forebygge infektioner. Det hjælper også til at kurere skæl og betændelse i hovedbunden. Regelmæssig brug hjælper med at beskytte huden og håret mod infektioner. Den hærder også infektioner i tyktarmen, tarme, urinveje og nyrer.
De desinficerende egenskaber bergamot også hjælpe med heling af sår, sprukne hæle, sår, eksem, og klør blandt andre. Det beskytter også sårene bliver septisk eller udvikle stivkrampe.
4. Naturlig Parfume og Deodorant:
Bergamot har en meget sød lugt, hvilket gør det til et ideelt deodorant eller parfume til daglig brug. Det anvendes i aroma terapier som det har en forfriskende aroma sammen med desinficerende egenskaber, som hævder at hæmme væksten af bakterier forårsager organ-lugt.
5. Antipyretisk:
Bergamot har antipyretiske egenskaber dvs. det hjælper med at reducere feber. På grund af sine antiseptiske egenskaber, bergamot hjælper med kampene virus eller bakterier, der forårsager feber. Det øger også stofskiftet sats af kroppen, hvilket fører til generering af varme, hvilket resulterer i øget svedtendens, hvilket igen reducerer kroppens temperatur.
6. Smertestillende:
Bergamot olie udgør af Linalool og linalylacetat. Begge disse elementer er kendt for deres analgetiske eller smertestillende egenskaber. Disse elementer stimulerer sekretion af visse hormoner i kroppen, der har opiat lignende effekt og dermed mindske følsomheden af nerver for smerte. Det er således kendt for at være nyttigt i tilfælde af hovedpine, forstuvninger mv
Selvom bergamot har en masse fordele, det er en meget stærk naturligt element, så det aldrig bør anvendes eller forbruges uden en læges råd. Også Bergamot Olie skal beskyttes mod sollys, da det er lysfølsom. Bergaptene stede i bergamot bliver giftige, hvis de udsættes for sollys, så det skal opbevares i mørke flasker og i mørke omgivelser. Selv når bergamotolie anvendes, bør undgås udsættelse for sollys.
Håber denne artikel opdaterer dig om, hvordan du bruger bergamot naturlig ingrediens. !!!
