Den menneskelige krop er ligesom alle andre og -processen kæde, der findes i naturen. Der er en vis hårfin balance, der eksisterer i kroppen. Selv en lille variation i den måde, tingene fungerer inde kan have en negativ virkning på kroppen. En masse af mineraler, vitaminer, næringsstoffer og ressourcer kræves hver dag for at opretholde og bevare denne balance for at sikre, at den menneskelige krop fungerer som et ur. En sådan mindre kendte komponent og krævede daglige indtagelse er konjugeret linolsyre.
Hvad er Conjugated Linolieic Acid?
Mens navnet lyder virkelig kompliceret, kan du henvise til det som CLA samt . CLA er ikke én, men et navn til omkring 28 forskellige isomerer af linolsyre. De er også kaldet Tonalin. Det findes i mejeriprodukter og kød. Mange produkter, ligesom yoghurt, ryster, frugtsaft og ernæringsmæssige barer samt sojamælk indeholder også rigelige mængder af CLA
Kilder Of konjugeret linolsyre:.
Nedenfor er de naturligt forekommende kilder af CLA:
sundhedsmæssige fordele ved konjugeret linolsyre:
Der er visse dokumenterede sundhedsmæssige fordele af CLA. Mange undersøgelser og tests har bekræftet de mange fordele ved CLA. Nogle af måder, hvorpå CLA virker for os er:
1. Virker som en anti-karcinogen:
CLA er kendt at arbejde som et anti-carcinogen, hvilket betyder, at det forhindrer vækst af cancerceller og tumorer i kroppen. Denne sundhed fordel af CLA er blevet bevist i talrige undersøgelser, og i virkeligheden, det var en af de første kræftforskning eksperimenter, der fører til opdagelsen af CLA er i oksekød drøvtyggere. Det hjælper også reducere forekomsten af kræft med næsten 50% i tilfælde af lunge, bryst, hud, kolon, rektal og mavekræft.
2. Bidrager til at bekæmpe Astma:
CLA er kendt til behandling af astma, da det kæmper to af de mest potente årsager til astma. CLA bekæmper de enzymer, der forårsager en astmatiker angreb på grund af betændelse i blodkarrene og bremsende ilttilførslen.
3. Mindske risikoen for Kardiovaskulære sygdomme:.
konjugeret linolsyre er kendt for sin evne til at reducere chancerne for enhver form for hjerte-kar-sygdom på grund af tilstedeværelsen af trans-11 og SNG-9 i Clas
4. Hjælper Fight Inflammation:
CLA, med tilstedeværelse af CIS-9 og trans-11, har kapacitet til at reducere inflammation i kroppen
5.. Holder hjertet sundt:
CLA er kendt for at have egenskaber, der holder blodtrykket i kontrol. Det reducerer også triglycerider og kolesterol i kroppen.
6. Fights Osteoporose:.
konjugeret linolsyre er kendt for at hjælpe kroppen kampen mod knogleskørhed, en almindelig lidelse, der kommer med alderdommen
7. Sig nej til Insulin Shots:
CLA er kendt for at hjælpe med at bringe blodsukkeret ned til normal og forbedre produktionen niveauet af insulin i din krop. Det fungerer meget ligesom de diabetiske lægemidler af i dag. Resultaterne er blevet verificeret og valideret af deres forsøg med mus og menneskelige forsøg har også bekræftet den positive indvirkning på behandlingen af diabetes. Folk med mere end 8 ugers forbrug af CLA rapporterede forbedrede niveauer af blodsukker.
8. CLA Hjælper til vægttab:
Denne del af papiret kan elate dig og mange andre som konjugeret linolsyre er kendt for at effektivt at reducere unødvendig mængde kropsfedt og bidrager til at øge den gode muskler og kropsmasse. Anbefalet CLA forbrug, kombineret med et godt sundhedsvæsen regime, kan hjælpe dig med at få den krop du altid har ønsket.
9. Bekæmpe Atherosclerosis:
Nogle undersøgelser antyder også, at CLA er gavnligt i tilfælde af atherosklerose (hærdning af blodkar), da det hjælper vende processen ved at fjerne overskydende kropsfedt og samtidig virker som et anti-inflammatorisk stof. Vores krop, nogle gange føles som magi, ikke sandt? Disse små ting gå langt i at holde magien i live og sunde! Så sørg din kost består af tilstrækkelig CLA for en sund og fit krop! Undlad venligst at dele din feedback med os! Vi elsker at høre fra dig.
