Top 10 Home Retsmidler for Bipolar Disorder

Bipolar lidelser er ofte ikke let genkendes da der ikke er afmærkede symptomer eller måder at fortælle, når nogen påført af det. Lidelsen er kendetegnet ved ekstreme følelsesmæssige humørsvingninger.

En person kan være enten overvældende glad eller på lossepladser! Mænd og kvinder er begge tilbøjelige til at lide af sygdommen i lige stor sandsynlighed. Udløseren for denne sygdom kan være stress, depression, genetik eller endda pludselige stød. Mens det ikke er let at behandle bipolar syndrom derhjemme, er der et par hjem retsmidler for bipolar lidelse, der kan hjælpe lindre symptomerne

Natural Home Retsmidler for bipolar lidelse:.

Dit køkken, din kur:

Dit køkken er en kilde til store og enkle måder at behandle denne lidelse. Brug følgende hjem retsmidler til behandling i hjemmet, hvis du eller en elsket en lider af bipolar lidelse.

1. Coastal Delights:

Brug fiskeolie i din daglige kost er stærkt anbefales, da det er rig på omega 3 fedtsyrer, som kan være en vigtig kosten optagelsen til at overvinde og behandle bipolar lidelse. Omega fedtsyrer hjælper hjernen til at fungere bedre og bekæmpe depression og tilknyttede problemer. Jo tættere fisken er til sin naturlige form bedre er resultaterne. Hvis du opholder dig væk fra kysten, købe et par dåser tun og laks. Kog eller tilføje disse i din salat!

2. Hørfrøolie:

Brug af hørfrøolie bidrager til at bekæmpe depression og dermed anvendes til behandling af depression fremkaldt bipolar lidelse. Spise hørfrøolie på tom mave er kendt for at være en anden bedste hjem bod for bipolar lidelse. Alternativt, bland et par korn af hørfrø, samtidig med at varme rotis. Ikke alene det forbedre smagen af ​​den indiske brød, men det opbløder også nerverne!

3. Valerian Root:

Denne urt bruges til at behandle utallige sundhedsmæssige lidelser som migræne og kræft. Baldrian er flittigt brugt som en sove støtte og behandle bipolare lidelser, blandt andre former for depression. Denne urt er stærk nok til at fremkalde søvn alligevel mild nok til at arbejde med at lette dine nerver uden bivirkninger. Tilføj et par dråber af roden olie let findes på de fleste apoteker i din kande te. Et par blade af mynte vil neutralisere urten er potente smag!

4. Lakrids Pulver:

Få et uddrag ved kogning af pulveret i vand over medium flamme. Hovedsagelig anvendes af homøopater til at behandle fordøjelsesbesvær og mave lidelser, dette pulver har vundet popularitet i de seneste år og er nu også brugt til at behandle mennesker, der lider af kronisk bipolar syndrom. Forbrugende en kop løgnehistorie hver dag hjælper i medvirken produktionen af ​​essentielle og aktive hormoner i hjernen. Det har også en beroligende virkning på nervesystemet!

5. Snakeroot:

Når det bruges med måde slange rod kan hjælpe befri dig af flere symptomer på bipolar lidelse såsom rastløshed og angst angreb! Det virker også som en anti-depressivt og et beroligende middel og hjælper dem, der har problemer med at glide ind i dyb søvn, hvilket er endnu et almindeligt symptom blandt dem diagnosticeret med bi-polar lidelse.

6. Ginseng:

Ofte dem, der lider af bipolar lidelse begynder at gå i panik uden synlig grund. Sygdommen er også kendetegnet ved ekstrem sløvhed, en følelse af at falde i et bundløst godt, og håbløshed! Ginseng hjælper med at reducere sløvhed, dovenskab og manglende energi patienten kan føle på grund af sygdommen.

7. Ginkgo:

Ginkgo en naturlig sundhed fortaler er kendt som en stor stemning forstærker og har praktisk taget ingen bivirkninger. Du kan forbruge gingko eller anbefale det til nogen, der lider af manisk depression at forbedre stemningen og bekæmpe følelsen af ​​håbløshed!

8. Balanced Diet:

Spis sundt ophold sundt! Undgå indtagelse af kunstige sødestoffer, som de kan intensivere humørsvingninger af sygdommen! Observere, hvad mad virker som en udløser og slå det fra din kost! Det vigtigste er at sove godt, motion og sikre, at du følger en rutine til at holde dig travlt og dit sind besat.

9. Passion Flower:

Forbrug af dette hjælper balance neurotransmittere i hjernen. Det besidder også beroligende og beroligende egenskaber, der kan give lindring fra ophidselse og åndenød - en fælles symptom blandt mange, der lider af denne lidelse. Urten kan agitere dem, der har en delikat mave. Derfor drikke masser af vand vil hjælpe ophæve bivirkninger af denne potente urt!

10. Opretholde en dagbog:

For at behandle bipolar lidelse, er du nødt til betingelse dig selv, identificere fødevareallergi, fjerne giftstoffer og kontrol hormoner ved subtile ændringer i din kost. Fastholdelse af en dagbog er sikker på at hjælpe dig med at afværge væk maniske episoder.

Tender røre

Mens alle disse enkle midler kan helt sikkert hjælpe med at helbrede bipolar lidelse, er det vigtigt for folk omkring ikke at miste deres tålmodighed og forstå, at nogle reaktioner er uden for patientens kontrol. Fungere som en stærk støtte system er lige så vigtig som selve behandlingen og vil hjælpe dem inddrive hurtigere.