Med vinteren langsomt forlader os og foråret lige om hjørnet, det er, at kedelig tid af året, hvor influenza synes at gribe hver husstand. Der er medicin til at kontrollere det, men hvis du ønsker at gå au naturel, kan du følge nogle af de testede gang hjemme retsmidler for den stædige influenza. Her er ti sådanne influenza hjem retsmidler, der virker hurtigt på influenza og helbrede dig på ingen tid overhovedet:
Home Retsmidler for Influenza
1. Væsker:
En af de vigtigste symptomer på en grim influenza er dehydrering. Vand eller frugtsaft eller endda sodavand vil arbejde. Urtete er et godt middel også. Men alkohol er et komplet no-no, fordi det vil gøre dig endnu mere søvnig.
2. Ginger:
Ginger har anti-inflammatoriske egenskaber, der vil afværge forskellige symptomer på influenza og bekæmpe infektioner også. Du kan tilføje revet ingefær i varmt vand og lad den stejle før drikker eller du kan endda spise en teskefuld. Du kan også lave en løgnehistorie af ingefær, bayberry bark og pulveriseret cayenne i varmt vand og drikke det gennemsyret væske to gange om dagen.
3. Lemon:
tangy citron indeholder antibakterielle, antivirale, anti-inflammatoriske og anti-svampe egenskaber, der øger dit immunforsvar og svækker influenzavirus, og derved tjener det dobbelte formål at healing. Du kan sætte hakket citron i varmt vand, stejle det og drikke væsken. Du kan også tilføje en spiseskefuld citronsaft til din te.
4. Sennep:
Mustard også har anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber, der vil hjælpe dig helbrede hurtigere. Du kan tilføje en spiseskefuld sennep i en liter vand og suge dine fødder i det. Dette hjælper din krop til at trække de gode egenskaber i blodet og bekæmpe influenza.
5. Hot suppe:
Når ned med influenza, varm kylling bouillon føles himlen. I virkeligheden er det en testet middel til at styre influenza og dens symptomer tid. Det standser produktionen af en række inflammatoriske forbindelser, der frigives under en viral angreb. Suppen tynder også slim og holder dig hydreret.
6. Damp:
For at rydde overbelastet luftveje, kan du bruge damp. Alt du behøver er at koge en gryde med vand og fjerne det fra varmen. Skæve dit hoved over puljen; lægge et håndklæde over hovedet og indånde dampen. Du kan tilføje et par dråber pebermynte eller eukalyptus eller timian olie. Steam terapi tynder ud slim og skyller det ud giver dig øjeblikkelig nødhjælp.
7. Næsedråber:
En drippy næse er en af de mest uinteressante ting om influenza. kan bruges næsedråber til at slippe af post-nasal drop, overbelastning i næse og endda risikoen for sinus infektion. Du kan købe neti potter eller regelmæssige saltvand dråber. Du kan enten købe det fra købmænd, eller hvis du har en squeeze flaske, gøre nogle af dine egne. Blot tilføje salt til lunkent vand og drypper det ned på næsen.
8. Sugetablet og Hoste Drops:
Throat sugetabletter og hostebolsjer vil hjælpe lindre ondt i halsen og lindre hoste. Pastiller med glat elm eller zink kan lindre forkølelsessymptomer. Bare sutte på et par gennem dagen for fritagelse kløende hals, der ofte ledsager influenza.
9. Pebermynte:
Denne urt er en af de bedste naturlige retsmidler mod influenza. Det kan effektivt at bekæmpe influenza symptomer og er propfyldt med næringsstoffer, der afværge infektioner. Den menthol stede i pebermynte kan hjælpe kroppen hoste op slim og aflaste. Det beroliger ondt i halsen og beroliger hoste symptomer. Det kan tilføjes til salater eller infunderes i te.
10. Salt Vand gurgle:
Gurgle med salt vand vil bidrage til at fjerne slim, der kan have tilstoppede bagsiden af din throat- dette sker ofte når du bruger lidt tid ligger ned. Du kan gøre en saltvand gurgle efter børstning at lindre tilstoppet næse og hals.
Enkel, men effektiv, disse retsmidler mod influenza ikke brænde et hul i lommen og vil indvarsle dig tilbage til sundhed på ingen tid. Prøv dem for øjeblikkelig lindring fra de mange symptomer på influenza!
Fandt du denne artikel nyttige? Må forlade os din feedback i kommentarfeltet nedenfor!
