Som vores krop aldre, det går gennem ændringer, der er nogle gange svært at forstå. Øjnene er en af de første organer til at blive berørt af aldring. Dull vision, grå stær, øje flydere etc., kan gøre livet mere end en smule vanskeligt.
Men hvad er øjet flydere? Eye floaters er beskrevet som de mørke pletter, der kommer mellem vores linjer af vision og flyde omkring øjet hver gang du rulle eller flytte dem. Eye floaters kan ske for enhver på næsten enhver alder i livet. Men det er mest almindeligt forekommende i mennesker i deres høje alder. Eye floaters normalt ikke forårsage meget besvær, men kan blive problematisk, når du udfører bestemte opgaver, såsom at læse en bog, køre bil eller endda arbejder på en computer i mange timer. Du kan få øje floaters permanent fjernet gennem kirurgi, men det er uden tvivl, yderst risikabelt at foretage. Faktisk ville de fleste kirurger fraråde det. Dette er fordi der ikke er nogen sikkerhed for, at operationen ville være en succes.
Praktisk, er der en større chance for at dine øjne enten blive alvorligt beskadiget, eller du helt miste dit syn, i forhold til din at vænne sig til at leve med øjet flydere.
Selv om tilstanden ikke kan vendes, men der er nogle hjem retsmidler, som du kan prøve at overvinde irritation forårsaget af øjet flydere.
Symptomer, Vis Du har Eye Flydere:
Eye floaters er en af de mest almindelige øjet lidelser, der påvirker de fleste mennesker i dag. Der er nogle symptomer, som gør det let at konkludere, om en person lider af et øje floater. Når du flytter dit øje, hvis du føler, at nogle mørke specs ødelægger og sløring din vision, så er du i øjeblikket lider af problemet med øjet flydere. Når du har besluttet, at, så kan du begynde at overveje, hvordan man behandler den. Her er de bedste løsninger, der er anført nedenfor:
Top 15 Home Retsmidler for Eye Flydere:
1. Forsigtigt massere din Templer:
forsigtigt massere templerne er en fantastisk hjemme middel mod øjet flydere. Tag en klud dyngvåd i varmt vand og placere den over dine lukkede øjne. Følg denne handling ved forsigtigt at massere din templer. Denne handling er med til at reducere stressniveauet, hvilket igen hjælpemidler i modarbejde øjet flydere opstår i første omgang. Som man siger, "forebyggelse er altid bedre end helbredelse"!
2. Prøv og fokusere din Line of Vision:
Fokusering din vision om et bestemt objekt kan slappe dine øjne. Tag et bestemt objekt, f.eks en blyant eller en mønt. Træn din syn til at fokusere på objektet. Nu langsomt trække objektet i nærheden af dig. Bring det så tæt som seks inches væk fra dit ansigt. Nu tager objektet tilbage igen. At gentage denne proces, mindst ti gange om dagen. Dette kan bringe en vis mængde af nødhjælp til dine øjne.
3. Gør Nogle Eye Øvelser:
Ligesom fokusere lindrer øjet fra problemet med øjet flydere, så gør øjenøvelser. En af de mest almindelige øjet øvelser er at rulle dine øjne med uret og ti gentage den samme handling i en anti-uret. Denne øjet øvelse er ikke kun begrænset til at helbrede øje flydere. Hver gang du føler, at dine øjne er ondt, enten på grund af at have lange arbejdstider foran en computer eller til at se tv for længe, kan du udføre dette øje øvelse til at lindre en vis mængde af stress fra dine øjne.
4. Gør Yoga:
Ofte gange, floaters i øjne er forårsaget på grund af ekstra stress blive sat på dine øjne. Yoga er den bedste måde at lindre stress. Udførelse yoga beroliger sind og krop, hvilket igen slapper øjnene og afbøder det ubehag forbundet med øjet floater til stede i dine øjne. Kontakt en yoga instruktør, før du starter yoga.
5. Drikke masser af vand:
Nogle gange øje floater kan også ske på grund af en sammenlægning af toksiner i kroppen. En af de bedste måder at slippe af sådanne toksiner er ved at drikke mere vand. Når kroppen er fri for toksiner, er chancerne for at blive ramt af øjet floaters blevet forholdsvis lav. Drikkevand er en af de mest effektive hjem retsmidler for øjet flydere.
6. Prøv Blåbær:
Forbrugende blåbær er en anden måde at forhindre øjet flydere. Blåbær er kendt for at være en rig kilde af antioxidanter og er også kendt for evnen til at skærpe retinalt væv. Blåbær kan helt sikkert bidrage til at forbedre øje funktion. Blåbær kan enten spises rå eller kan indtages med saft og syltetøj. Det falder også på listen over de hjem retsmidler for øjet flydere.
7. Øge Indtagelse af Antioxidant Rich Food:
Ligesom blåbær, der er mange andre urter, ingredienser og fødevarer, der indeholder høje niveauer af anti-oxidanter. Spise disse fødevarer er god til at kurere øjet flydere. Nogle fødevarer, der hører til denne kategori er kiwi, appelsiner, grønne bladgrøntsager og jordbær. Grøn te har også været kendt for at besidde anti-oxidanter. Det er sikkert at antage, at anti-oxidanter er særdeles nyttig for at undgå, forhindre eller endda kurere øjet flydere. Derfor har dette også falder i kategorien af de retsmidler, for øjet floaters
Se denne video - Hvordan Antioxidant Hjælper Eye Flydere Naturligvis:. - Se denne video på YouTube 8. Øge indtagelsen af Taurin Forbrug: Taurin er et stof, der hovedsageligt findes i havet fødevarer og kød som muslinger og rejer. Det anses for at være fremragende til at forøge syn. Forbrugende fødevarer, der er rige på taurin forbedrer synet og nedsætter risikoen for øjet floaters opstå. Denne metode er meget effektiv som et hjem middel mod denne tilstand. 9. Prøv at tage Ginko Biloba: Denne urt har været kendt for at kunne øge blodgennemstrømningen, hvilket er en effektiv måde at forbedre kvaliteten af visionen. Ginko biloba er generelt taget af de personer, der lider af grøn stær. Så er det antaget, at hvis en urt er i stand nok til at forhindre eller undgå en alvorlig øjensygdom såsom grøn stær, så det kan helt sikkert håndtere de problemer af øjet flydere. Det menes også at være en effektiv måde at undgå eller forhindre øjet flydere. 10. Brug solbriller: Direkte solens stråler kan være skadelige for dine øjne. Så beskytte dem ved at bære solbriller, når du er udenfor på en solskinsdag. Gør dette reducerer direkte eksponering for sollys til dine øjne og gør tilstedeværelsen af øjet floaters mindre synlige. 11. Spis og drik Økologisk Kosttilskud: Forbruget af økologiske kosttilskud er meget nyttigt til at undgå øjet flydere. Drikke forskellige typer af frugt og grøntsagssaft er godt for forbedring af dit øje syne. Lejlighedsvis, er fødevarer såsom æbler, timian, pastinak, hindbær, selleri, rødbeder og gulerødder almindeligt forbruges at afværge øjet flydere. Også dette er blandt de bedste hjem retsmidler mod øjet flydere. 12. Afslut drikke alkohol og kaffe: Koffein og alkohol har tendens til at have en negativ indvirkning på øjnene. Så hvis du tilfældigvis er en ivrig forbruger af kaffe og alkohol, så skal du enten reducere dit indtag af begge disse drikkevarer for at forhindre øjet flydere. 13. Give Up Rygning: De fleste mennesker hævder, at de ryger, fordi de finder rygning til at være en stress buster. Men det er ikke sandt. Rygning ikke afhjælpe stress. Faktisk har den tendens til at øge det, især når man inhalerer røgen. Dette er ikke godt for din vision. Så op med at ryge for at flygte fra kløerne på øjet flydere. Dette er en anden top middel mod øjet flydere behandling. 14. Sleep Well: De fleste af de gange, vores øjne er stresset på grund af mangel på søvn. Vores daglige liv er så travlt nu-en-dage, som vi ikke engang har tid til at sove ordentligt. Tilføjelse til stressfaktor er at bruge en stor del af vores tid foran computeren. Med alle disse faktorer tilsammen, er det ikke svært at se, hvorfor så mange af os lider øjet lidelser, øje flydere være på toppen af listen. Så formentlig en af de nemmeste måder at håndtere spørgsmålet om øjet floaters er at sikre, at du sover ordentligt og få den nødvendige mængde hvile, at dine øjne har brug for at fungere ordentligt. 15. Gør ingenting og vænne sig til det: Sandsynligvis en af de mest uønskede måder at håndtere spørgsmålet om øjet flydere er simpelthen at lade det være. Sandheden skal frem, flydere i øjet generelt ikke gider dig på de fleste af de lejligheder. Så hvis ingen af disse hjem retsmidler mod øjet floaters arbejde for at hjælpe med at få dig en slags lindring fra din smerte, så måske skulle du overveje bare at vænne sig til det faktum, at du har øje flydere. I dag er de fleste af vores tid er brugt på at arbejde på computeren. Nogle tips kan følges til at lindre øjne fra overdreven stress. Den person kan tage hyppige pauser; forstørre dokumentet på computeren for at læse eller arbejde på; og hvis du føler, at dine øjne er ondt, så kunne du vaske dine øjne eller gøre nogle af de tidligere omtalte øjenøvelser. Gør alle disse på en regelmæssig basis kan mindske den stress, dine øjne bliver udsat for. Når dine øjne er stress fri eller i det mindste årsag til stress, der påvirker dine øjne er blevet afskaffet, kan du være sikker på at slippe af øjet flydere. Har du eller nogen du kender lider øjet flydere? Hvad gør du for at få nødhjælp? Del med os i kommentarfeltet nedenfor.
3 Bedste naturlige retsmidler til at slippe af Eye Flydere
