Er du forspist og nu utilpas med en følelse af trykken i maveregionen? Eller er du lider af andre lidelser som oppustethed, svære smerter i maveregionen eller brændende fornemmelse i maven, efterfulgt af en følelse af kvalme og opkastning? Grådighed er en synd ifølge flere hellige bøger, og for en meget god grund! Nå, er fordøjelsesbesvær ovennævnte symptomer alt forårsaget på grund af overspisning. Denne tilstand opstår, når en person lider af maveproblemer.
Hvad er maveproblemer?
Denne tilstand, der opstår på grund af unormal funktion af musklerne i mave-tarmkanalen forårsager mange gener til kroppen. Midlertidige mavesmerter skyldes overspisning og kan behandles med det samme. Generelt forårsaget af visse livsstilsvalg, kroniske mavesmerter forårsager ubehag og smerter i underlivet
Årsager til Fordøjelsesbesvær:.
Okay, overspisning er en af de hyppigste årsager til fordøjelsesbesvær, men det er ved betyder ingen den eneste. De øvrige væsentligste årsager til maveproblemer er:
Symptomer på maveproblemer:
Der er mange grunde til maveproblemer og den mest almindelige årsag til det er syre refluks, som opstår med udgivelsen af syrer i maven og går tilbage til spiserøret. Bortset fra at det forekommer, når forseglingen af maven ved musklerne ikke er gjort ordentligt. De andre symptomer omfatter:
10 Home Retsmidler for maveproblemer:
maveproblemer kan behandles nemt ved nogle hjem retsmidler. Her får nogle af de bedste hjem retsmidler for mavebesvær:
1. Raw honning:
Honning indeholder mange enzymer, der hjælper i fordøjelsen og optagelsen af fødevarer af kroppen. Nogle af de aktive enzymer, der hjælper til at fordøje maden omfatter invertase, diastase, katalase, syre fosfater og insulase.
2. Orange:
Indlæst med C-vitamin, kan appelsiner indtages til at slappe af fordøjelsessystemet. Derudover giver det god ernæring til kroppen.
3. Krydderier:
betragtes som den bedste fordøjelsesfremmende, krydderier som kardemomme, ingefær, koriander, bukkehorn og fennikel kan tygges for at opnå fritagelse for kvalme. Disse krydderier kan dulme de intestinale spasmer.
4. Kommen frø:
Disse frø siges at stoppe væksten af dårlige bakterier, som er den vigtigste årsag til oppustethed, mavebesvær og gas. Disse kan indtages efter et måltid for at stoppe bakterievækst.
5. Vand:
Det er nødvendigt at drikke en masse vand til at fordøje den mad, der spises. Drik mindst 2 liter vand hver dag for at holde fordøjelsessystemet arbejder properly.This er også betragtes som en af de bedste hjem bod for maveproblemer.
6. Naturlægemidler Teas:
urteteer, såsom grøn og mynte te bør indtages som de støtte fordøjelsen og giver en beroligende effekt på maven. De andre urtete, såsom kamille, kanel, citronmelisse, salvie, ingefær og røllike kan forbruges til at udjævne fordøjelsessystemet.
7. Gulerod og mynte Juice:
Gulerod og mynte sammen i form af saft beroliger mavemusklerne, der forårsager smerte.
8. Apple Cider Eddike:
kan tages En blanding af 1 tsk æble cider eddike, 1 tsk honning og 1 kop varmt vand til at lindre krampe og gas, som er forvoldt på grund af en dårlig mave. Denne blanding er effektiv til at reducere ubehag forårsaget af halsbrand.
Se denne video - Apple Cider Eddike kur maveproblemer: - Se denne video på YouTube 9. Opvarmning Pad: Opvarmning pad kan også placeres på mavebesvær at øge blodcirkulationen til huden, som derefter vil overføre smerter fra indersiden til ydersiden. 10. Ostemasse: Curd kan indtages i tilfælde af maveproblemer, da det giver en kølende effekt på kroppen og maven. Du skal ikke bekymre dig. Du behøver ikke at stoppe med at spise. Grådighed måske en synd, men værdsætte god mad er bestemt ikke. Spis til dit hjerte indhold, og hvis din mave bliver ked, behandle det med disse hjem retsmidler. Spis godt, holde sig sund! Var denne artikel nyttige? Må dele dine synspunkter med os i kommentarfeltet.
3 bedste hjem retsmidler til at helbrede en dårlig mave
