Tager du behandling for lungekræft? Eller er du en sund person og ønsker at forebygge lungekræft helt? Forebyggelse er bedre end helbredelse, siger de. Og det samme gælder for lungekræft samt.
Ligesom enhver sygdom, lungekræft også har sit eget sæt af symptomer. Men kan du afhjælpe dem? Og hvad er lungekræft? Ønsker du at få svar på disse spørgsmål? Så gå videre og give en læse!
Hvad er lungekræft?
Lungekræft forstås som den konstante vækst og formering af unormale celler i et eller begge lunger. Cellerne, dog ikke skifte til sunde lungevæv. De således hurtigt dele sig og danne tumorer. Når tumorerne vokse i størrelse, de fører til funktionsfejl, der reducerer evnen af lungerne til at yde deres bedste
Symptomer på lungekræft:.
Lungekræft gør ikke 't komme med nogen tegn eller symptomer i de indledende faser. De forekommer kun, når scenen er avanceret.
home retsmidler for Lung Cancer:
på trods af at tage medicin ordineret af lægen, kan du gå gennem et par hjem retsmidler, der vil helt sikkert hjælpe du føler dig bedre. Vær sikker på at du har taget lægernes forslag og råd, før du bruger nogen af dem. Der er separate hjem retsmidler for symptomerne. Gå videre med din læse at kende dem!
1. Prøv at slappe:
Løb forpustet kan være meget farligt til tider. Det gør dig utryg og ængstelig. Men hvis du vil være alt for bekymret, er du ikke kommer til at finde lindring fra din tilstand. Når du føler at du er ved at løbe forpustet, så prøv at håndtere frygten ved at prøve denne aktivitet, der gør du føler dig godt og afslappet (1). Man kan sige en bøn, se nogle sjove tv-show, en god film eller bare forestille sig en dejlig ferie stedet. Det ville helt sikkert hjælpe.
2. Fokus på Vejrtrækning:
En anden naturlig måde at behandle korte vejrtrækninger er at fokusere på din vejrtrækning. Fyld dine lunger med luft og forsøge at kontrollere de muskler, der håndterer dit mellemgulv (2). Du bør også trække vejret gennem spidsede læber og tempoet dine vejrtrækninger med hjælp af dine teknikker.
3. Spar Nogle Energi:
Når du føler at du ikke kan trække vejret længere, bliver det meget naturligt at føle sig træt. Behandl dette problem ved blot at slippe af med alle de opgaver, der ikke er nødvendige, eller gør du føler meget træt eller udmattet (3). Du bør gemme din energi så meget som muligt.
4. Masser af små måltider:
Kan ikke spiser, er en af de almindelige symptomer, der kommer med lungekræft, især i de fremskredne stadier. Det er derfor, du ender med at tabe vægt og nogle gange kan det gøre dig ser underernærede. Dog kunne du styre dette symptom ved blot at spise masser af små måltider i løbet af dagen. Prøv at tilføje et par bløde eller intetsigende måltider til din kost, hvis du finder et par retter vanskelige at forbruge (4).
5. Stop Rygning:
Hvis du er en person, der ryger, så er det på høje tid, du stoppede det med det samme. Dette vil hjælpe din behandling blive effektiv og lader dig leve længere. Når du ryger, kan helingsprocessen bliver forsinket. Så det er bedre at holde alle dine cigaretter væk, mens du forsøger at komme sig. Ifølge undersøgelser, mennesker, der ryger under strålebehandling i første fase har færre chancer for at inddrive end dem, der ikke (5). Også den nikotin fundet i tobak fører til formeringen af kræftceller. Dette vil i sidste ende føre til sundhed ødelæggelse.
6. Meditation:
Meditation er en af de mest effektive naturlige retsmidler mod lungekræft. Meditation er, når du bruger tid i fred og ro. Her bør du fokusere på noget som et billede, lyd eller idé. Meditation hjælper i reduktion af stress og forbedrer livskvaliteten væsentligt (6) .Meditation kunne gøres alene. Du kan følge et par YouTube videoer af dit valg for at lære mere om meditation eller blot lære de teknikker og fremgangsmåder, når du er fri. Blot 10 minutters meditation tegner til at blive en livsændrende oplevelse for alle patienter med lungecancer.
7. Yoga:
Yoga består af strække, vejrtrækning og meditation. Hvis du ikke har prøvet yoga før, er det tilrådeligt at gå efter de mindre komplekse udgør. Yoga hjælper altid folk med kræft føler sig bedre (7). Prøv at gøre simple yoga asanas derhjemme eller deltage i en sundhedscenter i nærheden af din plads. Du kan også bede dine venner og familiemedlemmer om fordelene ved Yoga og vi garanterer du vil blive uhyre nydt.
PREV POST SIDE 1 2næste
