knoglerester fordøjelig?
Spørgsmål
Blot endnu et spørgsmål, som var den oprindelige, jeg havde -når jeg selv fundet disse sites. Jeg var begyndt at råt kød kost for første gang ved at spise jorden op vild rå skovmurmeldyr eller Groundhog. Og jeg fik en kødhakkemaskine, især for sådanne ting, der siger, at du kan køre knogler af høns og kaniner igennem det flere gange, og de vil være lige så fint som jordnøddesmør, så du kan spise både ben og kød. Nå jeg fik begejstret så for mit første forsøg med skovmurmeldyr jeg brugte samtlige knogler, ben, ryg samt flot cartilege af ribbenene, som jeg ønskede især i stedet for at bruge glucosame sulfat, som er for leddene og cartilege forbedring af mennesker- ( jeg er lige fyldt 60) - anyway, det ikke vise sig at male dem så fint, fordi en skovmurmeldyr er større og stærkere end de typiske fabrikken høns og kaniner, de skal have brugt, da de sagde dette. Så tho det fik de fleste af knoglerne gjort -Jeg har bittesmå lille runde stykker af knogle på størrelse med pin hovedet i kød, som du ikke kan tygge, fordi de kommer i og mellem tænderne og er ben hårdt. Og dens en plage at spytte dem alle ud, så .. er det OK at sluge dem, vil de blive opløst i maven syre eller bare gå igennem OK? Eller vil de kinda indgive der i mave og tarme og går i stå ?? De Arent rigtig skarpe eller anything..I var kinda bekymret over dette. Jorden skovmurmeldyr smager fantastisk. Jeg har også spises rå hjerte og rå lever.
Tak for dit svar, og jeg vil forsøge ikke at holde generer dig !! Abby
Svar
Hej,
der isn `t nogen reelt behov for at forbruge knogler. Den måde jeg ser det, har vores palaeo forfædre ikke nogen knogle-kværne i deres dag, så ville ikke have overgivet sig spise bones.They fik al den næring, de havde brug for fra at spise kød og planter.
På den anden side, hvis du har aktuelle knogle-problemer, kan det være en idé at forbruge knogler. Der er en temmelig logisk rawpalaeo koncept, som er, at "ligesom kur lide". Således at hvis man lider af hjerte-sygdom, for eksempel en bør spise rå hjerter fra sunde dyr som grassfed kvæg, for at få alle de rigtige næringsstoffer i hjerterne, såsom coenzym Q10 etc., og således genvinde sundhed .
jeg har aldrig spist jorden knogle så kan ikke kommentere med autoritet. Jeg vil dog tro, at kroppens `s mavesyre nemt bør håndtere sådanne knogle-fragmenter. Hvis det ikke gjorde, så ville du have problemer formentlig med forstoppelse eller nogle sådanne? Desværre kan den slags kun findes via eksperimenter. Så igen, kan du sende et spørgsmål om rawpaleoforum om dette emne, som der er bundet til at være mennesker der har gjort denne praksis på et tidspunkt.
Endelig er jeg aldrig nogensinde generet af hyppige spørgsmål. Da jeg først startede denne diæt, jeg vidste ingen, der kunne hjælpe mig med at finde svar på mange spørgsmål, jeg havde, så jeg måtte lave mange fejl, før jeg endelig fundet den rigtige kombination kosten mv, der arbejdede for mig som individ. Så jeg er glad for at give råd for at hjælpe andre med at undgå en sådan tidsspilde.
HTH, RPG.
