Venligst foreslå me
Spørgsmål
Kære Herrer,
Jeg ønsker at producere snack mad ved hjælp af "SQUID" for børn og /eller voksne.
Hvordan forbereder blæksprutte at producere lækker snack, der kan opbevares i ti dage eller mere?
Hvilke andre steder ingredienser kan være nødvendige for at være nærende?
jeg forventer dit svar
Tak.
Svar
Hej Tun
Her er en nærende blæksprutte opskrift:!
grillede blæksprutter
Ingredienser
1 pund renset blæksprutte
1 spsk olie
1 spsk frisk citronsaft ekstra jomfru olivenolie
1/4 tsk salt
1/8 tsk stødt sort peber
Metal spyd
1 spsk hakket frisk persille
Lemon kiler
Instruktioner
Forbered grill. Skyl blæksprutte med koldt vand og dup tør med køkkenrulle. Skær blæksprutte organer på langs ned den ene side og åbne fladt. Skær fangarme i halve, hvis store. I skål, kombinere olie, citronsaft, salt og peber. Tilføj blæksprutte organer og fangarme, kastede til pels.
Tråd blæksprutte organer på langs på spyd, så de ligger fladt; tråd fangarme på separate spyd. Grill ved høj varme, dreje en gang, indtil lige uigennemsigtig hele, 1 til 2 minutter. Fjern blæksprutte fra spyd og bunke på fad. Drys med persille og server med citron kiler.
Udbytte: 4 portioner
-George
