majssirup
Spørgsmål
Er der en stor forskel mellem "majssirup" og "high fructose corn syrup" som tilsætningsstoffer i visse fødevarer? Jeg shop på Trader Joes i LA og altid troede, de var sundhedsbevidste men for nylig bemærkede jeg nogle elementer, såsom blåbær marmelade, indeholder majssirup. Visse chokoladevarer også. I Ralphs, Vons osv ser det ud til, at de ofte bærer produkter indeholdende "high fructose corn syrup." Er der forskel? Tak.
Svar
Ja, der er en forskel. "High fructose corn syrup" er langt mere raffineret og forarbejdet. BÅDE er imidlertid dårligt for dig, men HFC er virkelig, virkelig dårligt for dig.
Jeg kan ikke fortælle dig den eksakte kemiske forskel, men jeg ved, at holde sig væk fra dem begge. For sødestoffer, jeg plejer at bruge lige eller Splenda. Hvis jeg absolut skal have et sukker, jeg går med rørsukker.
For specifikke oplysninger og trin-for-trin retningslinjer for, hvordan at tabe sig og være sund, kan du besøge min hjemmeside for alle former for oplysninger om ordentlig kost, ernæring, motion, vægtløftning rutiner, og mere.
vigtigst er det, så sørg for at hente min gratis e-bog, "Ricks 18 tips til sundt vægttab."
Richard Rost
http://www.RicksWeightLoss.com
PS Som en ansvarsfraskrivelse, jeg er ikke en læge eller sundhedsmedarbejder. Venligst søge råd hos din læge, før at gennemføre nogen af mine anbefalinger.
Jeg håber, at denne information hjælper med at løse dit problem. Hvis der er nogen grund til, at du ikke vil give mig en rating på 10 så lad mig det vide, så jeg kan forbedre mine svar i fremtiden. Tak! MyHotelVideo.com: Tilmeld dig min gratis nyhedsbrev med masser af tips og tricks. Besøg http://www.599cd.com/MailingList?key=AllExperts
Ud af arbejdet? Kender nogen, der er? Få en gratis kopi af min computer Job Skills CD på http://www.599cd.com/JobSkills?key=AllExperts
